立ってるのも困難だった狭窄症が歩けるようになった方法とは

立ってるのも困難だった狭窄症が

歩けるようになった方法とは

脊柱管狭窄症でお尻や足に痛みがあって、数メートル歩くのも辛いと悩んでいませんか？

腰やお尻から足にかけて痛みがでて、病院でMRIを撮ってもらうと脊柱管狭窄症ですねと言われた方もいるでしょう。

その中でも症状がひどければ数メートル歩くのも痛み辛いといった人もいらっしゃいます。

今回当店に来られたお客さんも、最初は当店の目の前にある駐車場からお店まで来るだけで、お尻から足が痛くて痛くてといった状態でした。

●最初足が痛くて全然歩けなかったので、整形外科の方に行きまして診てもらったら脊柱管狭窄症と言われました。

１番ひどいときは歩くのもやっとで、こちらの目の前の駐車場から上がってくるまでに痛みが出て、１～２分歩くと痛みが出て全然歩けない状態でした。

家でも食事して移動するのに歩けないから、つたいながら歩くとかそんな感じでした。

ここによせていただいていて１０分歩けるようになり、ストレッチなどいろいろ教えていただき、それを行いながら治療してもらううちに、２０分３０分となんとか歩けるようになっていきました。

今はもう、軽い痛みとか足のしびれは出るんですけども朝は１時間、夕方は４０分は歩けるようになりました。

普段の生活ではほとんど問題なくなりました。

今回は数メートル歩くのも辛かったのが、どのようなことを当店で行い、１時間も歩けるようになったのかをお伝えしていきます。

必ずしも整体が効果的とは限らない

当店にも脊柱管狭窄症の方は何にも来店されていますが、正直すべてがすべて良くなって行くとは考えていません。

腰や足の痛みで３分も立っていられない、じっとしていても激痛が走る、内臓に疾患がありそれによって症状がでていそう、力が入らない弱っている、感覚がない、

こういった場合は手術も選択肢にいれて、もう一度病院の方へ行くことをおすすめさせていただいています。

この方の場合も、正直３分どころか数メートル歩くのが精いっぱいといった状態で、こうなると症状に変化が出るまでに数回かかることもあり、なので施術が続かないという人も多いため、病院をおススメさせていただきましたが、手術はできればしたくなく、私の指示通り通っていただき生活指導もおこなってもらえるとのことで施術をさせていただきました。

もし上記のような症状で、すぐに効果が出ないとイヤだ。自分では全く何も行う気はない。忙しいなど時間を確保できない。このような場合は整体へ１～２回行ったところでどうこうなるものではないので、病院へ行くほうがいいというのが私の見解です。(病院で手術を行ったとしても必ずしも改善するとは限りませんが。)

脊柱管狭窄症が痛みの１００％の原因ではない

脊柱管狭窄症と病院で診断されると、腰の痛みや足のしびれや痛みがすべて脊柱管狭窄症から来ていると思われている方は少なくありません。

ですがほとんどの場合、痛みやしびれがすべて狭窄症が原因ではありません。

痛みの何割かは狭窄症で発症していても、残りの何割かはもともと以前からあった筋肉性の腰痛であったり、筋肉が緊張してその中を通る神経を圧迫し痺れが出ていたり、

つまり普通の腰痛と狭窄症の症状が合わさって今の痛みやしびれの症状が出ているんです。

なので手術をしなくても、施術を行って身体を整えていくことで普通の腰痛分の症状は軽減していきます。

今回来店された方の場合も、狭窄症はあったのかもしれませんが、それ以外の筋肉や身体の歪みで発症している痛みがかなりの割合を占めていた要で、身体を整えることで、かなり痛みが改善されました。

脊柱管狭窄症を改善するのに必要なこと

そもそもどうして脊柱管狭窄症が発症したのか？というと、簡単に言えば腰に負担がかかり過ぎたためです。

なので治していくときのポイントは、腰にとって負担となる要因を取り除いてあげることです。

例えば、姿勢や骨盤のゆがみ、腰周辺の筋肉の緊張、腰と一緒に身体を支えるお尻の筋肉の硬結等々です。